Болезни уха, горла, носа. Бронхит. Астма. Мысли, творящие здоровую систему дыхания (комплект из 4 кн

У нас вы можете скачать книгу Болезни уха, горла, носа. Бронхит. Астма. Мысли, творящие здоровую систему дыхания (комплект из 4 кн в fb2, txt, PDF, EPUB, doc, rtf, jar, djvu, lrf!

Теперь работа всех этих генов приходит к требуемой норме, и все возможные нарушения полностью исчезают, преодолеваются. Среди других внутренних факторов, предрасполагающих к развитию бронхиальной астмы, называют пол и ожирение.

Как уже отмечалось выше, до сих пор непонятны причины половых различий в заболеваемости бронхиальной астмой: Но по мере взросления половые различия сглаживаются. Ответ может быть весьма простой, если мы знаем причину БА: Девочки в таком возрасте плачут чаще по всякому поводу , поэтому болеют БА меньше мальчиков. Похожий вариант мы видим и в пожилом возрасте: Специалисты считают, что при ожирении имеет место нарушение обмена некоторых биологически активных веществ, в частности лептина, который способствует развитию хронического воспалительного процесса в бронхах.

В норме лептин выделяется жировой тканью в ответ на прием пищи и подавляет чувство голода. При ожирении его действие нарушается: В свою очередь, увеличенное количество лептина способствует развитию бронхиальной астмы. Вследствие неправильного дыхания органы и мышцы у больных астмой получают мало кислорода и могут брать мало питания из крови, так как обменный процесс окислительный. Получая недостаточное питание, органы дыхательной системы начинают выходить из строя, заболевать, развивается воспалительный процесс в бронхах и происходят другие нарушения.

Другая сторона этого процесса — питание, необходимое органам, осталось в крови: В конечном счете очень высокое давление может стать причиной закупорки кровеносных сосудов, образования в густой крови бляшек и тромбов, возникновения инфарктов и инсультов. Организм старается помочь больному предотвратить этот очень опасный сценарий дальнейшего развития. Стремление поправиться для них даже на килограмм — неразрешимая задача, хотя они могут есть целыми днями.

В народе про таких говорят: Но эта задача успешно решается, как только человек начинает правильно дышать: У людей полных , склонных к полноте есть жировой слой. Так как они также неправильно дышат и непотребленное питание также остается в крови, то организм и здесь спешит на помощь. Но в отличие от худых у которых нет жирового слоя и питания выбрасывается наружу, чтобы облегчить состояние всего организма у полных людей процесс облегчения осуществляется направлением неиспользованного питания в жиры, жировой слой.

В результате человек полнеет, начинается ожирение. А органы и мышцы у полных такие же худенькие, слабые и больные, как у худых только все это скрыто полнотой. Начав правильно дышать, полный человек создает условия, когда все, что он съел, идет по назначению в органы и мышцы, которые оздоравливаются.

Так как теперь уже нечего направлять в жировой запас, который начинает сокращаться естественным образом, ожирение исчезает, а все органы дыхательной системы приходят в состояние полного здоровья.

Он призван подавлять чувство голода, чтобы затормозить процесс ожирения. Но так как органы получают все меньше питания из-за дефицита кислорода что крайне опасно для здоровья , то головной мозг снова и снова дает сигналы: В таких условиях организм увеличивает количество лептина, и этот защитительный процесс продолжается в течение всего происходящего процесса ожирения.

Существует одна-единственная прямая связь: Тем более нет никаких оснований для вывода: С позиции естественной медицины и рыдающего дыхания, как условия нормализации обмена веществ в организме, все так называемые внутренние факторы, предрасполагающие к заболеванию бронхиальной астмой гены, пол, ожирение , в действительности не имеют того определяющего значения, которое им приписывают специалисты. Конечно, само по себе ожирение является негативным фактором при любой болезни и БА, и сердечно-сосудистых заболеваний , но делать особый упор на бронхиальную астму нет никаких оснований.

Посмотрим теперь на внешние факторы, которые, по мнению специалистов, провоцируют возникновение заболевания бронхиальной астмой. С позиций естественной медицины и рыдающего дыхания в условиях нормализации обмена веществ поддерживается высокий уровень иммунитета, и организм сам успешно справляется с любыми неблагоприятными внешними воздействиями.

Вполне естественно отделить по возможности больного от внешних негативных факторов. Однако использование лекарств может не только не помочь, но даже ухудшить состояние больного например, адреналин, аспирин — аспириновая бронхиальная астма и др. На основании всего вышеизложенного понятно, почему для полного излечения бронхиальной астмы больному необходимо начать правильно дышать.

Важно подчеркнуть, что все характерные признаки приступов астмы 1 — одышка, 2 — кашель, 3 — чувство заложенности в груди, 4 — свистящие хрипы , их профилактика и излечивание осуществляются, прежде всего, рыдающим дыханием.

Я уже рассказывал в главе 1, как снимается одышка методом отдувания. А кашель, чувство заложенности в груди и свистящие хрипы снимаются одинаково: Правильное рыдающее дыхание — важнейшее условие поставки необходимого кислорода и питания во все органы дыхательной системы, полной нормализации в них обмена веществ и, как следствие, восстановления высокого иммунитета. В этой связи советы специалистов по использованию дыхательной гимнастики для больных астмой вызывают большие сомнения.

Они помогают укрепить дыхательную мускулатуру, при этом легкие больного становятся менее чувствительными к раздражителям. Поэтому занимайтесь по любой системе, какая вам больше понравится. Лишь бы она была физиологична: В этом же направлении идут советы и других специалистов. Конечно, он даже не подозревает, что таким советом он еще больше ухудшает состояние больных бронхиальной астмой. Наряду с рыдающим дыханием это очень действенное средство профилактики и лечения астмы без применения медикаментозных средств.

Он не имеет ничего общего с практикуемым врачами медицинским массажем. Импульсный массаж проводит сам больной, следуя сигналам своего организма: Таким образом вы осуществляете естественную потребность организма в самооздоровлении: Всей этой системой оздоровления организма руководит центральная нервная система. Головной мозг внимательно следит за происходящими в организме процессами и дает соответствующие сигналы и импульсы. Задача больного — вовремя уловить эти сигналы и ответить на них соответствующим образом.

Ни один человек, кроме вас самих, не сможет это сделать, а тем более помочь таким способом вашему здоровью. Тем не менее врачи-массажисты это делают постоянно. Стручкова рекомендует больным астмой делать массаж лица и груди. Итак, никакие сигналы — импульсы организма — совершенно не учитываются, точки для массажа выбираются произвольно, массаж проводится по заранее разработанной схеме.

А как быть с другими импульсами, которые организм подает для оздоровления всех других органов дыхательной системы? Ведь точки на теле, связанные с бронхами, гортанью, трахеей, легкими, могут находиться по всему телу, в том числе на голове, шее, спине, ступнях ног, пальцах рук и т. Но они совершенно не учитываются при врачебном массаже. Только природный импульсный самомассаж в полной мере использует этот природный механизм для излечения бронхиальной астмы, бронхита и других болезней легочной системы.

Все специалисты отмечают одну общую особенность больных бронхиальной астмой — повторяющиеся эпизоды приступов могут происходить в разное время суток, но особенно по ночам или ранним утром. Чем вызвана такая избирательность, никакого объяснения не дается: Действительно, для приступа организм почему-то выбирает самый пик ночного отдыха: Ведь неожиданный перерыв наверняка может нанести вред и свети на нет весь положительный результат ночного отдыха.

Ответ на этот вопрос содержится в открытом мной природном ночном отдыхе, не имеющем ничего общего с врачебной концепцией сна: Такой сон не дает ни настоящего отдыха человеку, ни восстановления затраченных за день физических и умственных сил, ни здоровья и излечения больных органов, продления жизни. В соответствии с законами природы ночной отдых состоит из сна и периодических пробуждений.

Перед сном обязательно требуется сделать хоть небольшой минут импульсный самомассаж и дать питание в самые разные органы по сигналу головного мозга. Такой массаж чередуется с рыдающим дыханием, что приводит к нормализации обмена веществ в организме и создает благоприятные условия для излечения больных органов. Одновременно снимаются стресс, нервное напряжение и обеспечиваются оптимальные условия для засыпания. По прошествии 2—3 часов иногда 5—6 часов происходит естественное пробуждение, опять появляется импульсация на теле и организм просит нашего участия.

Как и перед сном, мы снова делаем импульсный самомассаж в сочетании с рыдающим дыханием. А утром завершаем ночной отдых импульсным массажем, чередуя его с рыдающим дыханием. Именно так обеспечивается полноценный естественный ночной отдых. Но природу человека, заложенную в наших генах, обмануть невозможно.

Поэтому все попытки врачей игнорировать ее ведут только к нездоровью. Даже проснувшись ночью или ранним утром, больной не знает, как ему поступить, не использует ни рыдающее дыхание, ни импульсный массаж, сигналы-импульсы головного мозга остаются без ответа — все это вызывает приступ бронхиальной астмы, возникает воспаление бронхов, появляются одышка, кашель, чувство заложенности в груди, свистящие хрипы.

Кошмар ночных и утренних приступов астмы не прекратится до тех пор, пока врачи не откажутся от устаревшей концепции сна и не перейдут на природные механизмы здоровья.

Кстати, такой переход на качественно новые методы оздоровления быстро приведет к излечению и бронхиальной астмы, и бронхита, и других легочных заболеваний. В излечении бронхиальной астмы большое значение имеет правильное естественное питание. А это означает прежде всего умение слушать свой организм и посылаемые им сигналы о питании.

Желательно есть лишь при появлении реального чувства голода и именно то, к чему у больного наибольшее желание, появился наибольший аппетит.

Есть надо досыта, не вставать из-за стола с чувством голода, но избегать переедания. Не ложиться спать на голодный желудок. Не забывать, что в процессе ночного отдыха пища понадобится для лечения бронхиальной астмы и других болезней органов дыхания.

Без наличия питательных веществ в организме не получится ни вечерний, ни ночной и утренний импульсный самомассаж, а значит, не будет и оздоровления. Ночью и утром больного будут сотрясать приступы кашля и мучить удушье.

Врачи считают, что употребление некоторых продуктов особенно на ночь может вызвать бронхоспазм и приступы удушья. Но это могут быть совсем не признаки аллергии, а следствие неправильного нефизиологического ночного отдыха. Проведение естественного ночного отдыха с использованием рыдающего дыхания и импульсного массажа сразу положит конец подобным явлениям. Поэтому можно с уверенностью сказать, что многие признаки пищевой аллергии — это действительно всего лишь следствие неумения людей спать в соответствии со своей природой.

К наиболее распространенным пищевым аллергенам относятся, по мнению врачей, коровье молоко, яйца, арахис, рыба и морепродукты, сыр, шоколад, земляника, цитрусовые.

Улучшение состояния и наступление продолжительных ремиссий достигается при совмещении лекарственной терапии, физиотерапевтических методов лечения, лечебной физкультуры и санаторно-курортного лечения. Одним из методов лечебной физкультуры, применяемой при бронхиальной астме, является лечебная дыхательная гимнастика.

Дыхательная гимнастика при бронхиальной астме является незаменимым средством, дополняющим медикаментозную терапию. Как известно, у астматиков происходят затруднения с выдохом из-за патологических изменений в бронхах: При очень глубоком вдохе раздражаются рецепторы на внутренней оболочке бронхов, и происходит спазм бронхов.

Поэтому необходимо знать о правильном дыхании тем, кто страдает этим заболеванием. Дыхательная гимнастика для астматиков научит, как правильно дышать при астме, приступы удушья будут появляться реже, улучшиться состояние важных органов и систем. С помощью регулярных занятий можно добиться улучшения проходимости бронхов и даже снизить количество приступов удушья. Для этого нужно каждый день качественно выполнять упражнения, но не отказываться от приема лекарственных средств.

Дыхательная гимнастика — это дополнительный способ лечения бронхиальной астмы и не способен заменить медикаментозную терапию! Полного излечения от бронхиальной астмы ждать не нужно.

Бронхиальная астма — заболевание хроническое, прогрессирующее, нужно научиться жить с болезнью и постараться уменьшить количество приступов. Прежде чем приступить к выполнению дыхательных упражнений, посоветуйтесь со своим врачом.

В некоторых случаях лечебной физкультурой заниматься противопоказано. Положительный настрой и нацеленность на хорошие результаты — главные условия в борьбе с заболеванием! Для полноценных занятий нужно соблюдать минимум условий. Как уже говорилось, занятия должны быть регулярными и проводиться по возможности 2 раза в день. Начинаем тренировать дыхание, как только проснулись. Для этого не обязательно сразу вставать с постели. Ноги согнуть в коленных суставах постараться подтянуть к грудной клетке, осуществляя продолжительный выдох ртом.

Выполнять до легкого чувства усталости. Упражнение помогает выводить мокроту из бронхов. Подобных комплексов разработано большое количество, не нужно пытаться выполнить сразу все.

Положительный эффект достигается лишь при регулярном и качественном выполнении. Для начала выберете несколько особенно понравившихся вам занятий и научитесь правильно их выполнять. В дальнейшем подключайте новые упражнения, овладейте десятком различных техник, ежедневно не забывайте их выполнять, и результат не заставит себя ждать. При появлении неприятных симптомов следует немедленно прекратить занятия. Александра Николаевна Стрельникова — известный отечественный педагог-фониатр, разработала уникальную методику по восстановлению и улучшению голоса.

В своей жизни она сама теряла голос и вынуждена была кропотливо работать над его восстановлением. Так появилась гимнастика Стрельниковой. Позже было доказано, что гимнастика по ее методу не только восстанавливает голос, но оказывает очень много положительных эффектов на организм. При регулярных занятиях улучшается дыхательная функция, облегчается состояние при бронхитах, пневмониях, бронхиальной астме; гимнастика оказывает общеукрепляющий эффект, помогает при нарушениях осанки и укрепляет диафрагму; лечит неврозы, помогает справиться с заиканием и улучшает голосовые данные.

Поэтому на сегодняшний день методику Стрельниковой советуют при разнообразных патологиях органов и систем, но в первую очередь это различная патология дыхательной системы.

Несомненным плюсом является простота и доступность программы. Для ежедневных занятий не требуется много места и специальных приспособлений. Гимнастика выполняется сидя или лежа, главное — правильно дышать.

Categories: (комплект