Выбрасываем старые ботинки. Ноэтика. Быть счастливым - просто (комплект из 3 книг) Роберт Бетс, Алек

У нас вы можете скачать книгу Выбрасываем старые ботинки. Ноэтика. Быть счастливым - просто (комплект из 3 книг) Роберт Бетс, Алек в fb2, txt, PDF, EPUB, doc, rtf, jar, djvu, lrf!

После пройденной терапии я должен был на сто дней погрузиться в полный покой. Это означало, что теперь мне надо было проводить еще больше времени лежа на деревянной доске, только уже дома.

Впрочем, поправился я довольно быстро, но поскользнулся в душе и снова оказался в больнице. Мантры моих старых башмаков вам, наверное, тоже знакомы: Так протекали и мои дни до 25 июля — в метаниях с пяти часов утра до одиннадцати вечера между семьей, работой и спортзалом.

После 25 июля я вижу, я ощущаю, я чувствую многое по-другому. У меня наконец-то есть время! Я слушаю фортепианную игру Жака Лусье; я наслаждаюсь музыкой и уже могу смириться с тем фактом, что слушать музыку у меня получается намного лучше, чем играть самому…. У меня появилось настроение смотреть по телевизору на игру моих любимых актеров, в то время как раньше на это не было времени. Более того, меня злило, когда дети сидели перед телевизором вместо того, чтобы, например, поиграть со мной или с матерью.

Сейчас, в феврале года, я все еще лежу на деревянной доске и лишь трижды в день доезжаю на инвалидном кресле-каталке до бассейна, чтобы сделать там упражнения, не нагружая спину. В остальное время я мечтаю, медитирую и наслаждаюсь покоем и тишиной вокруг. Без опыта последних десяти месяцев, когда Роберт Бетс открыл мне глаза на чудо жизни, я не мог бы сейчас, находясь на деревянной доске, наслаждаться многими приятными моментами.

Даем жизни новое направление" Роберт Бетс бесплатно и без регистрации в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине. Но как и многие подобные книги, я бы сказала, что читать ее надо весьма осторожно.

Очень полезная книга и для психологов, и для тех, кто хочет расти личностно. Подборки книг Книги о криптовалютах. Лёгкие книги для отдыха. Психолог в концлагере Франкл Виктор Эмиль Скачать. Почему не стоит откладывать жизнь на потом Мэг Джей Скачать.

У меня борьба за осознанность началась с понимания простой вещи - я всё время чего-то жду. Ну там, знаете, зимой - лета, совершеннолетия, окончания школы, новой работы, новой должности, наследства, освобождения, дня рождения, что там еще?

Понедельник тоже подойдет, да. Вся жизнь подходит в беличьем колесе погони за целями, при достижении которых ты понимаешь, что ничего не изменилось. Внутри - пустота и разочарование, а все что встретилось в пути - безвозвратно упущено.

И все эти крысиные бега не рождают ничего, кроме пустоты и разочарования. Жизнь - коротка, и стоит со вниманием относиться к каждому проживаемому моменту, ценить его. За едой - обращать внимание на вкус еды, во время прогулки - на природу. На работе - на работу, разумеется Если ты, конечно, работаешь, а не живешь от пятницы до пятницы.

Потом, когда ты начнешь относиться к своим мыслям со вниманием, ты увидишь, что есть много всего, что заслуживает внимания. И это не новости по ТВ, и не Фейсбук. Это и будет началом осознанной жизни. В целом - книгу стоит прочесть тем, кто ищет ответы на сложные вопросы. Я бы не сказал, что потерял зря время. Я сначала прочел в заголовке "Роберт Бернс".

Categories: (комплект